Wednesday, April 14, 2021

Dieta Rina

 Cred ca este a 4 a oara cand o incerc, poate de data asta reusesc sa ajung si la ziua de apa...ca pana acuma...m-am inecat la mal...

Ce pot sa zic, ziua 1, 86 kg, proteine, 12.04.2021

ziua 2 = amidon = fasole, 13.04.2021

ziua 3 = taitei cu legume la wok, 14.04.2021

ziua 4 = vitamine - fructe si legume




No comments:

Post a Comment